笑顔

27664252853_489c6cbd58_k30こんにちは

合氣道でいつでも前向き、
明るく楽しくなれる
道場をやっている
木下淳人(キノシタ アツヒト)です。

 

笑う門には福来る

武道家というと
なにかしかめっ面して眉間に縦しわ
つけているイメージですかね(*_*)

本屋さんの雑誌コーナーで
武術や武道関係の雑誌を見ると
例外なく手はグーを握って眉間に縦しわつけてる表紙です。

合氣道では力を入れると
氣が止まるって言われています。

力とは何も身体だけの力ではないですよ。
顔も身体の一部ってこと忘れている人多いですね。

眉間に縦しわって・・・

これも力が入っている証拠です。
力が入ってるってことは
自分自身の能力を最大限に発揮できない
状態だってことです。

どうすれば顔の力が抜けるか?
笑うんです。
笑顔ですよ。

眉間の縦しわと笑顔は共存できません。
筋肉は使わないと衰えます。
笑顔を作るには顔の筋肉を使わなくてはいけません。

重いバーベルを使って胸や腕の筋肉を鍛える前に
顔の筋肉を鍛えましょう。

それの方が胸や腕の筋肉より
はるかに役に立つことを
知っていてくださいね(^_-)-☆

 

追伸
眉間に縦しわ付けてる人みたら
「小物」だって思ってもらって間違いないです。

再追伸
あなたが友達になるとしたら、
眉間に縦しわ付けてる人がいいですか?
それもと笑顔の人がいいですか?

 

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