日曜日は朝から合氣道でしょ(^^♪

こんにちは

いつも前向きな
木下二郎です。

49日(日)根岸道場は、
常連メンバー5名に加え、
日曜日の稽古には久しぶりに
参加したマナミさん、

そして眞伝会募集チラシを見て
体験してくれた(2才の女の子を含む)方4名、
会長と私も含めれば
合計12名と大変賑やかでした。

今日も会長の指導は絶好調、
もちろん楽しい稽古となりました。

まず、体験した小学6年生の男の子が
その場で入会(^^♪

一緒に体験したお父様からは
「大変衝撃的でした。感動しました。」
というお言葉を頂きました。

お父様はお仕事の都合で
その場での入会はされませんでしたが、
いずれ一緒に合氣道やりましょうね。

そしてもう一組。
そう、2才の女の子とそのお母様。
この子、本当に愛くるしいんです。
何でも、チラシを見て

「これ」

と指を指したそうなんです。
お母様自身もチラシを見て
興味を持ったらしいのですが、

これはもう「縁」ですね。
そして、奇跡ですね。

もちろん親子で入会。
「合氣道眞伝会史上最年少会員」誕生です。
一緒に顔晴りましょう。

大塚先生指導のセンター北道場は、
出席者はなんと16名。

日曜日の朝から30名近くが
眞伝会の稽古に参加していた事になります。

さあ!
あなたも日曜日の朝は合氣道ですよ(^^♪
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今、出来ないことを出来るようにする方法・・・・それは出来るまでやる ことです。

こんにちは

いつも前向きな
木下二郎です。

担当道場である「ららぽーと湘南平塚道場」の
出席者はS君1人。

完全な個人レッスンです。

ちなみに合氣道眞伝会では個人レッスンは
現在受け付けていません(会長多忙のため)

が、会長が数年前に受けていた
個人レッスンの1時間の受講料は

48,000円

でした(*_*)

まあ私が指導をする場合でも
半分の24,000円位のご請求をしても

・・・ムリかな(‘_’)

それにしても
S君はドンドン上達しています。
楽しい稽古が出来ました。

稽古中、S君のある仕草や言葉が氣になりました。
それは、自分の思い通りに動けなかったときに、
首をひねる仕草であったり、
「ダメだ」とか「失敗した」と
いうような事を口にする事でした。

「一回一回落ち込まないで、
次、もう一回やってみよう、
というように考えるといいよ」

合氣道をやり始めの頃(どんな事でも同じかもしれませんが)は
なかなか自分の思った通りに
動けない事があるでしょう。

それを何回、何十回、何百回と
稽古して、
自分のものにして行きます。

これを鍛錬ともいいます。
※鍛錬とは千回、万回という意味だそうですよ

もちろん、始めからうまく出来る人も
いると思いますが、
出来なくてもくよくよする必要はございません。

できるまで稽古すればいいんです。
焦らずやって行きましょう。

あまり簡単にできたら
逆につまらないでしょ。

ちょっと

ウ~

となるくらいが
ちょうどいい稽古なんですから(^^)/

 

 

 

合氣道を始めるのに最適な年齢ってあるの?

こんにちは

合氣道でいつでも前向き、
明るく楽しくなれる
道場をやっている
木下淳人(きのした あつひと)です。

 

おかげ様で合氣道眞伝会では
春の新規入会ラッシュが続いています(^_-)-☆
やはり暖かくなってくると
行動しやすくなるんですね~

入会してくれたあなたに感謝しています。

ありがとう。

 

ところで
合氣道を始めるに際して
適した年齢って何歳か知ってますか?

そんなのあるの?

・・・

それは実はあるんです。
何歳かというと

・・・

あなたが合氣道を始めたいな

って思った時です。
その時の年齢があなたにとって
合氣道を始める最適な年齢なんですよ。

なので人それぞれ違うってことです。
もちろん年齢制限なんてありません。

 

還暦を過ぎて合氣道眞伝会に入会して
合氣道を始めて
今年の2月に黒帯(初段)になった
渡辺さんのような方もいれば、

今月入会してくれた
2才のユノちゃんのような子もいます。

えっ!! 2才

そうです。
合氣道眞伝会の最年少入会記録です。

これを聞いたあなたはきっと、

それってその子の親が始めさせたんでしょ

って思ったでしょ。
でもそれが違うんです。
本人の意思で始めてくれたんです(^_-)-☆

合氣道眞伝会のチラシを見て

コレやりたいって(^^♪

 

合氣道眞伝会の稽古では
良い氣が充満しています。

元気な人はさらに元気に、

仕事が忙しくてちょっとくたびれてたけど
稽古にきたら
帰りには
元気になって帰れます。

ウソだと思ったあなたは
試しに来てください。

お待ちしていますよ(^◇^)

 

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炭酸飲料かーい(‘_’)

こんにちは

いつも前向きな
木下二郎です。

日曜根岸道場
この日の主人公はハルク君。

根岸道場はビルの3階なので、
皆エレベーターを使っています。
そのエレベーターを出てすぐの
ところに自動販売機あります。

ハルク君は大抵、稽古前に
その自動販売機で、
オロ○○○C、振って飲むジュース、ココアなど
のジュース類を水分補給用に買ってきます。

しかもペットボトルのように
蓋が出来るタイプではないのばかり・・・

それで、たびたび床にジュースをこぼします。
この日は珍しくペットボトルタイプの
ジュースを買って来ました。

よしよし、今日は蓋が付いてる、
安心安心

稽古中、「のどが渇いた人は、水分補給して下さい」と
伝え、給水タイムを取りました。

「プシューーーー」

音はハルク君の方から聞こえてきました。
ハルク君はペットボトルを手にしてます。
ただし、炭酸飲料の。

炭酸飲料かーい

ジュースは、床やハルク君の
ジャンバーの上に飛び散り、
その場は応急措置をして、
ハルク君には手を洗ってもらい
稽古を再会しました。

稽古後、雑巾を借り、
ハルク君は床をキレイに拭いて、
迎えに来たお母さんと妹と
一緒に帰って行きました。

と思ったのも束の間。
ハルク君1人がエレベーターで昇って来て、

1階が水浸しになっているから、
モップか雑巾借りて来てって、お母さんが」

???

一瞬どういうことか
わからなかったのですが、
ビルの給排水設備か何かに不具合があって
水浸しになっているのを
次に通る人達のことを考えてのことかと
思ったので、

スタジオの方に、
外で使えるモップと雑巾を借りて
ハルク君と一緒に降りて行ったのですが

・・・

全然水浸しじゃないではありませんか。
でも、床が濡れているのは確か。

ハルク君のお母さんに事情を聞いてみると、
ハルク君が飲み掛けの
例の炭酸飲料ジュースを床に落として、
拾ってすぐに蓋をあけたので
こんな状態になった

と教えてくれました。
・・・
みんなでお掃除をしている最中、
ハルク君のお母さんが
「ハルクは、もしかしたら(みんなの氣を引こうと)
道場内の件も含めて
面白がってわざとやってるかもしれません」
と。なるほど、そう考えると、
何回も何回もこぼすのも納得。

お掃除を終え、
みんなで3階に戻り、解散。

帰り際に

「ハルク君、炭酸禁止な」
「はい」
「さようなら」

今度は本当に帰って行きました。
ハルク君、今後氣を付けましょうね。

それはそうと、ハルク君の妹の
アカリさん(眞伝会稽古体験済み)入会待ってるよ。
そうしたら、ハルク君もしっかりやるでしょ

 

 

あなたはショーウィンドウに映る自分に見とれたことってありませんか?

こんにちは

夜一人、
歴史博物館の前で
剣・杖を稽古した
大塚幸恵です。

 

9日(日曜)センター北道場は出席15名!
にぎやかな稽古になりました。

もう少しすると
また審査(5月末から6月初旬に実施)や
演武会(6月24日(土))の稽古に
なっていきます。

今はみんなで同じ1つの技を
丁寧に稽古しています。

組み技だけではなく、
独り技なども再確認したりして

稽古の始めには
柔軟体操、合氣体操、受身をしています。

合氣体操って?

合氣道で行う投げ技の稽古を
独りでもできるように
体操の形にしているものです。

先週は少人数だったので
前方回転技、後方回転技を
一人ひとり見てみましたが

にぎやかだった9日(日)の稽古では、
独り技の意味も確認しながら
合氣体操をしました。

センター北道場日曜は
合同クラス(子供・大人)です。

9日は合氣体操も
大人バージョン(⁉)で全部やりました。

※大人バージョンって
合氣体操の数が普段子供クラスや
合同クラスでやってるのより
その数が多くなるってことです。

次回審査のある子供くん達!
特に5級の審査がある人は
よーくおぼえておいてね(゜∇^d)!!

5級は独り技の数が多いんです(‘_’)

体操ですから、
前でやっている木下先生(や私など指導員)を
見たままマネして体を動かすだけでも
体をほぐすことになり
ケガの予防になります。

でも意味がわかると
更に効果があります。

そして合氣体操(独り技)は
組み技でする動きに繋がっていますから、

技の動きが更に良くなりますよ。

審査があってもなくても、
毎回の稽古の始めにしている
合氣体操ですから、
意味がわかってするほうが
断然稽古の理解が深まります(*^▽^)/★*☆♪

ちなみに今日やった
独り技の説明をちょっとだけ・・・

前進後進技 をやりました。
〇〇技なんて聞くと
なんだか堅苦しいですが、

単純に言っちゃうと
スキップです。
前進技は普通に前に進むスキップで、
後進技は後ろスキップです。

前進後進技

・・・

あれ前進はわかるけど、
後進って

・・・

前進の反対は後退のでしょ

って突っ込んでくれたあなたは
よく気が付いてくれました。

ず~と以前は、
あなたが気が付いてくれたとおり
前進後退技って言ってたそうです。

でも少なくとも私が始めたころは
すでに前進後進技でした(*_*)

なんで技の名前が変わったのか?
木下先生から聞いたんですが、

前進は前に進むで意味がわかる
でも
後退とはその字のままで
後ろに退く(しりぞく)っとなってしまう。

合氣道では、前向きな気持ちを
養成するところなので
独り技の体操の名前といえども
後退という字は良くない。

後進にしよう

だとのことです。
なので後進技のとき
体は後ろに下がっても、

氣持ちは前に向ける(^^)b

ここが重要なポイントですね

この前進後進技に関連した
組技(相手を投げる)をやりました。

肩取り一教の転換です。

※もちろん他の技のときも使いますが・・・

この技は、 相手が前から
こちらの肩を掴みかかって来る
という想定から始まります。

この肩を掴みかかってきた
相手の手を払って取り、
間合いを取るために
自分が後ろ下がります。

まさに、このとき

身体は 後ろに下がっても
氣持ちは前に向けたまま(゜∇^d)!!

この稽古をたくさんやりました。
おかげで稽古後は
超前向きな状態
お帰りいただけたハズです(^^♪

追伸

あなたが、技の動きを一人でも稽古して
さらに深めて上達したいと
思っているなら
独り技がお勧めです✨

それから

先週稽古した後方回転技。
Tさんは片側はできるのに
反対側が
もうちょっと努力が必要でした

※合氣道眞伝会では苦手なんてことばは
敢えて使いませんよ(*_*)

Tさんは先月入会したばかりだし、
2級の審査項目だし、
まぁ段々できるようになれば良いですよ~

と言ったのですが、
元高校野球球児のチャレンジ魂!?

できるようになっちゃいました。
「和室で転がって練習して、
両方できるようになりました」と。

道場で行うだけが稽古ではありません。
できる場所を見つけて稽古すれば
稽古しただけ上達しますよ(●^o^●)
私のベストスペースは歴史博物館前です(^_-)-☆

※歴史博物館って横浜市都筑区の
センター北にあります。
夜になると博物館のガラスに
自分の姿が映るので
鏡代わりにちょうどいいんです(^◇^)

 

いつでも(何回でも)来ていいんですよ(^_-)-☆

こんにちは
いつも前向きな
木下二郎です。

日曜根岸道場、いつも楽しく稽古しています。
日曜日には珍しい人が稽古にやって来ました。
その名はセイマ君。

セイマ君はいつも日曜日は
野球の練習(試合)があるのですが、
雨で中止になった為、
稽古に来てくれました。

日曜日に稽古に来るのは
本当に久しぶりです。

合氣道眞伝会では、
稽古は何回でも参加していいんです。

しかも他の曜日や他の道場の稽古も
参加できます(カルチャーを除く)

でも、日曜日、そんなにずーっと
雨降ってなかったかな。

ま、いっか
そんなセイマ君はムードメーカー。
稽古前も稽古中も稽古後も
元氣いっぱい。
常に元氣元氣。

非常にいいことです。
以前は稽古中たま~に
ふざけるところがあったのですが、
今回はそれもなし(^◇^)
成長成長

セイマ君、またいつでもきてね
セイマ君に限らず、

あなたのことも
日曜根岸道場
待ってますよ。

あ、
同時間帯の大塚幸恵先生担当の
センター北道場にもぜひどうぞ 

 

楽しさって・・・

こんにちは

子供のころ母に
「幸恵はおめでたいわねぇ」
と言われ
私っておめでとう♥なんだ(●^o^●)
と思っていた大塚幸恵です

4月、入学式ですね
入園式の人もいることでしょう
入社式という人もいらっしゃる
ことでしょう
進学進級おめでとうございます。

新しい春!
おめでとうございます。
そうではない人(私もです)も

春になると、
なんだか新しい氣持ちになってくる
のではないでしょうか

なんにもなくても
うれしい春ですが
努力のあとに希望が叶って
迎える春はさらにうれしいことでしょう。

4月に高校3年生になったマキさん。
子供クラスから合氣道を続け、
中学校のころは部活でも
合氣道をしていましたが、

この春からは大学受験に
全力を尽くすそうです。

普段は週に一度所属道場で
稽古していましたが、

先月は昇級審査に向けて
集中して取り組み、
所属道場以外にも通い
週に三回稽古しました。

え~ムリ、ムリぃ~💦 できない!

などと言って、
よく私に言い直させられたり
していたマキさんですが、

先月はかなり努力していました。
所属道場以外に通うというのは、
時間もエネルギーも
使ったことだと思います。

審査合格後はちょっと涙ぐんでいました(。>д<)
稽古後一緒に着替えているとき
マキさん言っていました

でも・・・
週に三回稽古した
この期間が、

今まで合氣道してきた中で

一番楽しかった

と。
努力するっていうのは、
楽しいことなのです!!

来年うれしい春を待っていますよ(●^o^●)