センター南道場(大塚幸恵先生 宮下直人先生)

今日は水曜日、センター南道場の稽古でした。
センター南道場は横浜市営地下鉄「センター南」駅から
徒歩3分のところにあります。

駅からの道のりももちろん明るく
人通りも多いので夜帰るときも安心です。

また道場の斜め前に無料(正確には3時間無料)のロック式の
屋内自転車置き場もあります。

合氣道眞伝会の道場はどの道場もそうなのですが、
人口密度(道場生の数)が多いのでちょっと狭い・・・( ;∀;)

特にセンター南道場はその傾向があります。
人が多いということは人気があるということですよね(自画自賛(^^♪)

いつも楽しく稽古しています。
動画は大塚幸恵先生(四段)と宮下直人先生(弐段)の模範演武(技は後ろ手首取り首締め三教投げ)でございます。

非日常感!?

こんにちは
日常から非日常感を感じている
大塚幸恵です

センター北道場日曜クラスは
市営地下鉄センター北駅下車徒歩1分
(バスケットボールチーム ビー コルセアーズ)
ビーコルセンターのスタジオで
10時~10時50分
稽古しています(^o^)

土曜も
子供クラス14時10分~15時
大人クラス15時~15時50分・15時50~16時40分
稽古しています(^-^)

とても快適なスタジオです♡

なんと、もう9月ですね!
8月も台風が来ていたので
最近なんだかわからなくなってきていますが
これから台風シーズン到来です。

さて、センター北道場日曜合同クラス(大人・子供)の稽古。

朝から怪しい空模様(*゜ロ゜)
大型台風が近づいているらしい(*゜ロ゜)
夜の稽古みたいです。

ビーコルセンターのスタジオは
高架下にあり、駅前の遊歩道に面しています。
1階にあるので広い窓のすぐ横が遊歩道です。
屋内なのに、屋外で稽古しているような氣分になります。

ジリジリ太陽の照る日は
あー夏だなあと感じ、
こんな怪しい空模様の日は
もうすぐ降り出しそうだなあと
即座にわかります。

あ~、天地と一体だなぁ ヾ(≧∇≦)
(ん、ちょっと意味違う?かな💦)

でも当然、屋内ですから
酷暑の日も、快適な空調 ♡

わっ !
いよいよ降り出した!
遊歩道を打ち付けるような雨!!
バケツをひっくり返したような雨!

でも当然屋内ですから
雨に当たりません。
(あらためて言うのもナンですが・・)

こんな状況で
肩取り一教(転換)の稽古をしている
非日常感ー

そんなところも
稽古をするとリフレッシュする理由の一つかもしれません。

肩取り一教、転換の受身のとき
身体をバタッとついて受身を取らないで
膝や手をついて、フワッと受身を取ってくださいね~ (ノ^^)ノ

熱い稽古をし、稽古終了。
ありがとうございました_(._.)_

あ (*’▽’*)
雨、上がりました!

さて、週も半ばになりました。
台風の進路も氣になりますね。

どうか勢力が弱まりますように🌀
そして、みなさま
自然を甘く見ず、どうぞ安全にお過ごしくださいませ。

わかるし、できることばかりだからつまらないなぁ( ゚Д゚)

こんにちは
こう見えて?仕事も稽古も
大好きなのですが、
『お休み』も大好きな大塚幸恵です

センター北道場日曜クラスは
市営地下鉄センター北駅下車徒歩1分
(バスケットボールチーム ビー コルセアーズ)
ビーコルセンターのスタジオで
合同クラス(大人・子供)
10時~10時50分
稽古しています(^o^)

土曜も
子供クラス14時10分~15時
大人クラス15時~15時50分・15時50~16時40分
稽古しています(^-^)

快適なスタジオですよ♡

さて、稽古の夏休みも明け、
日曜日の合同クラス。
でも小学校はまだ夏休み中。
夏休み、楽しいでしょうね (^ー^)

にこにこしている子たちの中、
・・つまんない ( ・_・)
一人の男の子が言います。

夏休み=楽しい
そんな単純な発想の私もナンですが・・・
でも、なんで??

夏期講習ばかりだから ( ̄0 ̄)
だ、そう。

賢くなっていいじゃないの!

よく聞くと、
全部わかっているのに同じことばかり
だ、そう。

あくまで本人の感想なので
実情はわかりませんが・・・

とにかく、わかっている授業内容を
やっているのでつまらないし、なのに行かなきゃいけないから
だそう。

なんだ、優秀じゃないの ☆彡

考えてみたら、合氣道の稽古も
同じ技を繰り返し稽古することも多いですが・・・

でも、それがなかなか深いもので、
1+1=2 できた、終わり
のようにはならないものです
(もっと難しいことしているのでしょうけど💦)。

同じ技でも
磨けば磨くほど光ります✴️

わかるし、できることばかりだから
つまらないなぁ、なんて
私もいつか合氣道の稽古で言ってみたいものです (≧∇≦)b

合同クラスでは子供も大人と組んで稽古することもあります。
もちろん子供同士、組むことも。

自分と同じくらいの級の子と組むこともあるけれど、
自分より下の級の子と組むと、教えてあげる立場になることもあります。(もちろん私も見ていますが)

できてる!なんて思っても
大人と組むとここはこうだよ、なんて教えてもらうことも。

相手に合わせるという訳ではないけれど
いろいろな相手がいるおかげで、
いろいろな氣づきがあります。

ありがとうございました!

稽古が終わり、帰っていく子供たち。

どう見ても元氣で、
夏休み満喫しているように思えるのだけどな~ (≧∇≦)

私は(せっかく座ってた)席を立ち上がりました

こんにちは
昨夜、ほろ酔いで乗った電車の
隣の席でケンカが始まった
大塚幸恵です

肩だか肘がぶつかった、
とか、なんとか
私の隣に座った人と、その前に立っていた人
電車内は緊迫した雰囲気・・・(;゚д゚)
年配の方などは固まっています・・

ど、どうしよ(+_+)
なんで私の隣で・・・

よしっ(`ε´)

私は(せっかく座ってた)席を立ち上がりました。
そして言いました。

替わってあげるから、まあまあ、座りなさい!

その人達は、席を譲った私の親切に心を打たれー
もしかしたら、
ちょっとズレていた??
(面倒くさい奴に絡まれたと思った?!)
電車を降りていきました。

おーテメー!
警察行こや! とか言い

きっと反省し自首しようと思ったのですね(๑’ᴗ’๑)
とりあえず電車内は
平和な空間になりました♡

電車はもちろん、公共の場所。
公共というか、普通に歩いている道。
人が暮らしている場所は
老若男女、いろんな人がいます。

朝のラッシュ時の電車では、女性専用車などもありますし、
学生時代は同じ年齢が同学年でした(そりゃそうだ)
女子校、男子校という学びのスタイルもあります。

それは学び、成長するための意味のある区分けだとも思います。
でも、社会にでると
本当にいろんな人がいますよね。

合氣道眞伝会の
センター北道場(横浜市営地下鉄「センター北」駅徒歩1分)
日曜日は合同クラスです。

センター北道場日曜クラスは
(バスケットボールチーム ビー コルセアーズ
ビーコルセンターのスタジオで
10:00~10:50
稽古しています(^o^)

センター北道場は土曜も

子供クラス 午後2:10~3:00
大人クラス①午後3:00~3:50 ②午後3:50~4:40

稽古しています(^-^)

快適なスタジオですよ!

大人と子供、
一緒に稽古しています。

合氣道眞伝会の稽古は
子供クラス・大人クラスの稽古が、曜日、時間により分かれています。
(詳細は、各道場をご覧くださいませ)

合同クラスは
白帯の子供も黒帯の大人も
もちろん女性も男性も一緒の稽古です。
(青帯以上であれば子供は大人クラスに参加可能。大人は子供クラスにも参加可能ですが)

眞伝会の大人の方たちは
私が言うのもナンですが
本当に良い方ばかりだと思います。

本当に優しい方ばかりだと思います。
類は友を呼ぶ
という言葉がありますが、
それは本当だと思います。

ギスギスした日常も
ゆったりした日常も
自分で選ぶことができます。

選んだつもりがなくても
そういう仲間がいるということ、
それが、類は友呼ぶ
ということなのでしょう。

「おはようございます!」
道場(ビーコルセンタースタジオ)

私や大人はマットを敷く準備を始めます。

やって!と言ったわけではないのに
ナユタくんたち小学生は
スタジオのブラインドを上げてくれます。

なんか、いいなぁ~ (๑’ᴗ’๑) ♡

前受身、ちょっと痛そうに首を押さえているモリくん

前受身で首打っちゃダメでしょ!

今打ったんじゃない。

いつ?

んーとね、さっき、
んー、朝かな
えーわかんない(´V`)♪

(おい!敬語を使え!6年生っ!)

厳しい私に反し
ほかの大人の方々は本当に出来たオトナの方ばかりです。

子供のみなさん
安心して合同クラスに参加してね♡

稽古のちょっとした合間
イトウさん(大人男性)がモリくんの首に手を当ててくれていました。

イトウさんはご自分の治療院も持たれている先生です!

女性と稽古をしないと
『合氣』はわからないよ

と仰った高名な先生もいらしたようです。

それは『子供』でも同じだと思います。

合氣を知りたいア・ナ・タ、
ぜひ日曜日合同クラスに来てくださいね ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

また暑い・・・

今年は本当に暑いですね”(-“”-)”
こんな暑さのなか合氣道・・・

でも大丈夫です。
合氣道眞伝会の道場はすべてエアコン完備快適です。今では
・・・全道場がエアコン完備したのは数年前。
実はエアコンのない道場もありました。
エアコンというより冷暖房の設備がない道場があったんです。

その道場で合氣道を始めた方はそれが当たり前なんですが、
エアコンのある道場から出稽古でエアコンのない道場に稽古に来ると
エアコンのありがたさを感じたりして、

更にその昔はエアコンが道場内にあっても
つけないで稽古をしていました。
暑いのも稽古のうちだってわけです。

センター北道場(横浜市営地下鉄線「センター北」)で暑い中、我慢して稽古をしていると

フ~

と冷たい空気が流れてくることがよくありました。
あれっ!?

エアコンのスイッチが入っている。

エアコンのスイッチを切ってまた稽古していると

フ~

と冷たい空気が・・・
当時まだ合氣道を始めて間がない大塚幸恵先生
勝手にスイッチを入れてたんです。

だって暑いじゃないですか!

って入会間もないころから存在感抜群の大塚幸恵先生でした。
おかげで今では稽古の前からエアコンをガンガンに効かせてます。
これも大塚幸恵先生のおかげ!?かも

そういえば稽古中の水分補給も以前はありませんでしたというか
稽古中に水など飲むという感覚もなかったのです。

これもいつの間にかOKになっています。

安心してください。
今ではエアコンがガンガンに効いて、
こまめに水分補給をしてます(^_-)-☆

 

木の下は快適ですよ♡

こんにちは

日中、道を歩きながら、
日(太陽)の下にいる者だから
「暑い」なのね( -_-)と、悟った
それとも💦ぼーっとしてる(;゚д゚)?!
大塚幸恵です。

とはいえ
氣づくと日陰を歩いているし
氣づくとなるべく快適な場所にいたりします!

ネコ(=^_^=)じゃないけど、
なんだかそんな場所に自然といます。

センター北道場日曜クラス
横浜市営地下鉄「センター北」駅下車徒歩1分
(バスケットボールチーム ビー コルセアーズ)
ビーコルセンターのスタジオで
午前10時~10時50分
稽古しています(^o^)

土曜も
子供クラス午後2時10分~3時
大人クラス①午後3時~3時50分②3時50分~4時40分
稽古しています(^-^)

キレイで快適なスタジオですよ!

さて、
日曜合同クラス(大人・子供)の稽古。

技の稽古の前に
「礼」の確認をしました。

お願いします!
ありがとうございました!

正坐(静坐)で礼をするとき(坐礼)でんぐり返し(前転)しそうな感じで
頭をつけていた子や逆に頭をあまり下げない子も

どちらも横から軽く押しただけで
ころりん(゜ロ゜;ノ)ノ
倒れてしまいます。

正しい礼をしていると
押されてもビクともしません。

立礼もそうです。

これは大人のかたも
「へー!!!そうなんですか!?」

あれれ、

みなさんご存じかと思っていましたが、
時々確認しないと忘れてしまうのですね (_ _ )/ハンセイ

武道は礼に始まり
礼に終わる、なんて言いますよね

礼は
心にスキのない状態だそうですよ♡

それって、護身術

正しい礼を学ぶことは
護身術の始まりであり究極でもあります。

誰しも理不尽な暴力に屈したくはないですよね。

正しい礼を身につけることは
隙のない動作を身につけること。
そして、それは美しい所作でもあります。

で、

正しい礼とは (๑’ᴗ’๑)

文字で説明するのが苦手な私・・・
ぜひ日曜合同クラスにいらしてくださいませ。

今日ホームページを見てしまった
未体験のあなた!

今、始めましょうという人生のタイミング?
・・かもしれませんよ?

このところ毎日、暑いですね
日(☀️)の下はキツいですね|д゚)

そんなとき、
木の下は、大きな日陰を作ってくれ
人々に安らぎをもたらしてくれます。
眞伝会の会長は木下淳人先生です

木の下は快適ですよ♡

今すぐ Kiss Me/LINDBERG

こんにちは
日曜朝の稽古のあと、
3時入場で長女とディズニーシーに行き
1泊した大塚幸恵です。

センター北道場日曜クラスは
横浜市営地下鉄「センター北」駅下車徒歩1分
(バスケットボールチーム ビー コルセアーズ)
ビーコルセンターのスタジオで
午前10時~10時50分
稽古しています(^o^)

土曜も
子供クラス午後2時10分~3時
大人クラス①午後3時~3時50分②3時50分~4時40分
稽古しています(^-^)

稽古の前に、
ナユタくんに免状を渡しました。

本当は演武会よりも前に行われた審査のものなのですが・・・
センター北道場の移転に伴う休みや演武会、ナユタくんの都合など・・
そんなこんなで先日の日曜日にようやく渡すこととなりました。

私からの授与でしたが、
免状は書道も達筆な会長直筆のものです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

AとかBとかっていうのがあるんですね!?

合同クラスに出席していた大人のかたに聞かれました。

大人クラスは5級から審査で、
5→4→3→2→1→初段→弐段・・と進みますが
子供クラスは:9級C→9級B→9級A→8級C→8級B・・となっています。

ナユタくんはそれを一歩一歩積んできています。

大人はずる~い(-o- )
なんて思う子もいるかもしれないけれど

積み上げてきたものは
すべてが自分の財産です♡

日曜合同クラス
大人と子供の参加者、
いつもだいたい半分半分くらいなのですが

この日の稽古・・・

子供はナユタくんのみでした。

大人の中に一人でも
全然イケてるナユタくんです!

努力は嘘をつきません♡

日曜朝の合同クラス(大人・子供)
まだいらしていない方はぜひ参加してみてくださいね

ディズニーのように大人も子供も
充実(柔術?)した時を過ごせるよう
楽しい稽古をしていきたいと思っています(๑’ᴗ’๑)
(私の娘はもう大人なのですが・・)

1時間の稽古ですが
宮下指導員も参加されることも多々あり
充実した時間を過ごせますよ~!!

追伸
私の娘がリンドバーグさんの演奏で歌わせていただいています。
お時間のあるときに見てやってくださいませ

今すぐ Kiss Me/LINDBERG      大嶋亜季 with 佐藤達哉、平川達也from…: https://youtu.be/1YkAgi8AiRs