キツイことはしたくない、なのに強くなりたい!?

武道、武術の稽古はキツイに決まっています。肉体の限界まで鍛えて初めてその強さが身に付くもんです。そんなの当たりまえのこと。それをキツイことしたくない、
なのに強くなりたい!?そんなモンどこにあるんじゃい!あったら教えて欲しいわい・・・そんなあなたには合氣道眞伝会の合氣道をお勧めします。まずキツイことって言われて思いつくことはなんですか?ダッシュ?サーキットトレーニング?
終わりの見えないヒンズースクワット?・・・ほかにも色々あるかもしれません。で合氣道眞伝会ではそれら一般的にキツイと言われることは一切いたしません。それで何で強くなれるのか?
先ほど例に挙げたキツイと言われる行為ですが、すべて肉体を酷使する行為ですよね。これをやって鍛えられるのは肉体だけです。いやいや肉体を限界まで鍛えれば精神=心も鍛えられるのだ!って間違って解釈している人が非常に多いデス。心は心として鍛えなければ鍛えられないのです。オリンピックの金メダリストでも犯罪行為を犯して捕まって刑務所に入る人もいます。オリンピックの金メダリストですから常人の常識では測れないほどの肉体の鍛錬を行っているハズです。でも・・・身体なんか鍛えたことなくても立派な方は大勢います。もちろん身体を鍛えていて立派な方も大勢います。ということは身体を鍛えることと心を鍛えることには相関関係がないってこと。合氣道眞伝会では心を使った身体の正しい使い方をお伝えしています。これが身に付けばことさらに肉体を鍛えなくても非常に強いチカラを発揮することが出来るのです。このチカラを伴って技を行うのが合氣道眞伝会の合氣道なのです。ウソだと思うあなたは是非ご体験ください。お待ちしています。

 

 

定期昇級審査「根岸道場」

11月30日(木)は根岸道場で定期昇級審査を行いました。9級受験はアユタ君。お母様も応援に駆け付けてくれました。いつになく真剣( ゚Д゚)に審査を受験してくれました。帯が解けることが氣になって目線が落ちることがありましたが、間合いも良く取れて、技ものびのびしてました。今後は稽古でも真剣にね。期待してるよ。また、受身を取ってくれたユウタ君もありがとう。さすが青帯。

7級受験はハルク君です。今までに見たことが無いくらいキレッキレの技を見せてくれました。いや、ほんとに。見ていてとても氣持ちが良かったです。受身を取ってくれたセイマ君もハルク君に負けじとキレッキレでしたね。ありがとう。

 

特別な練習などしないでゴルフのスコアを上げる誰も知らない秘策とは!?

合氣道の稽古を始めてゴルフのスコアが上がったと根岸道場の水野博行さんが言っています。具体的には合氣道のどの動きに効果があったんですか?

いや投げ技とかの形じゃないんです。

???

身体の使い方とかですか?

いやそれでもないんです。
呼吸法です。

あっ!わかった呼吸法を覚えたので、落ち着いてプレーできたからスコアが上がったんですね。

・・・

それもあるかもしれないけど、呼吸法を教えてもらってその呼吸法をやると

身体の可動域もすごく広くなるんです

なのでスイングするときに身体のしなりが加わって鋭いスイングになって飛距離も自分史上最高記録が出たんですね。これは驚きでした。

呼吸法なんて言うくらいですから、難しそうですね。それでその呼吸法は相当やり込まなければ効果が期待できないんじゃありませんか?

いや簡単です。時間も数秒でOK。ラウンド最中ですから、自分の待ち時間に数秒やればいいんです。

数秒ですか!!

ハイ、数秒、教えてもらったとおりに呼吸法をやっただけで身体の可動域が劇的に改善します。

ウソ!!マジ!?

あなたもこの呼吸法を身に付けたければ合氣道眞伝会にお越しください。入会したその日に教えます。正しい呼吸法を覚えるのに何年もかかりますってそんなの役に立たないでしょ。即、役に立つように教えますよ。

追伸
この呼吸法は合氣道眞伝会独自の呼吸法です。この呼吸法を学ぶことができるのは唯一合氣道眞伝会の道場だけです。

再追伸
心身統一合氣道会で行っている氣の呼吸法ではありません。

 

昇段・上級者昇級(2級以上)審査

11月26日(日)昇段・上級者昇級審査(2級以上)を実施しました。場所は高津スポーツセンター武道場です。11名の受験者と当会指導員である、木下二郎先生(五段)、佐久間一浩先生(四段)、大塚幸恵先生(四段)、加納 航先生(参段)、宮下直人先生(二段)と指導員の先生方全員がご出席していただきました。2級受験は、八尾くんと小野さんです。八尾くんは現在中学2年生。小学1年生から合氣道を始めてくれていますから、今年で合氣道歴8年目です。週2回の大人クラスの稽古を欠かしません※中学生は本人の意思で子供クラス所属にするか大人クラスの所属にするかを選べます。当然大人クラスの方が濃い内容になります。いつも寡黙な感じの八尾くんですが、やるときはやってくれますね。小野さんは、中学・高校の時の同級生の当会指導員の宮下先生に誘われて去年の4月から合氣道を始めました。小野さんも週2回の稽古を欠かしません。2級から審査の項目に入ってくる多人数掛けのときも思わず笑顔でやっていました。※多人数掛けとは同時に複数人数の相手が飛びかかってくるのを何とかする(!?)ものです。自分より合氣道の実力が下だったり同じくらいならなんとかなるかもしれませんが、当会では伝統的に会長以下指導員の先生方がその相手を務めてくれます|д゚)。もちろん事前の攻撃の打ち合わせなどはありません。演武会などで見られるような演武ではなくガチ・・・知らない人が見たら集団暴行的な(-。-)y-゜゜゜・・・なので大概ちょっとひどい目に遭うのですが、その状況でも小野さんは思わず笑顔になっていました。

1級受験は5名、田中さん、ティボルさん、宇波さん、橋本和武さん、橋本章子さんです。1級も審査項目は多いです。16種類の技(もちろんすべて異なる)を連続で掛け続けます。かなり事前の稽古をやって行いとできるものではありません。多人数掛けは相手が3名に増えます。2級のときと同様に同時に飛び掛られます。打ち合わせはありません(-。-)y-゜゜゜田中さんは治療師さんです。以前はシンガポールに日本人で初めて蕎麦屋さんを出した蕎麦職人さんだった経歴をお持ちです。その後蕎麦職人を引退して帰国。そのワケを聞いて驚きました「蕎麦アレルギーだった」とのこと・・・仕事がお休みの水曜日は朝から好きな野球をして夜は合氣道の稽古を欠かしません。ティボルさんはハンガリーからやってきました。筋肉モリモリ。ダンベルでは片手で持つ重量が50キロ( ゚Д゚)フリーウエイトのスクワットでは300キロの重量をかけて練習しています。元極真空手出身。お嬢さんが合氣道を始めてのをきっかけに最初は付き添いてきていましたが今では週2回の稽古を欠かしません。お酒も超強いです。

宇波さんはセンター北で「杏子」というお好み焼き屋さんを経営しています。お店は定休日なしなのですが、水曜日だけスタッフに無理を言って稽古を・・・今では週3回の稽古を欠かしません。バンドもやっていて定期的にライブもこなしています。

橋本さんは毎週神戸から稽古に欠かさず稽古に来てくれています。神戸って関西の兵庫県の神戸です。最初はもちろん神奈川県に住んでいるときにお子さんが先に合氣道を始めていましたのでそれで始めたのですが、お仕事の関係で神戸に・・・毎週新幹線で横浜まで来て稽古しています。章子さんは、橋本さんの奥様です。最初、息子さんたちが合氣道を始めて送り迎えをしていたのですが、いつも間にかご自身でも合氣道を始めていました。ご夫婦で様々な特別稽古にも参加して熱心に合氣道を吸収されています。

初段受験は4名、榊原悠太くん、砂村貴勇くん、武智由途くん、大沢真由美さん。トップは榊原くん、週3回の稽古に参加しています。それ以外にも特別稽古にも積極的に参加して最近メキメキと上達著しいのです。本番でもその実力を大いに発揮してくれました。多人数掛けでは唸り声もあげつつ先生方に挑んでいた姿は印象的です。砂村くんは現在大学1年生、合氣道は7歳の小学2年生から始めています。港北ニュータウン道場(都筑ふれあいの丘)の生え抜きですね。大学でも合氣道部に所属して更に当会の稽古に週2回は参加しています。それだけやればウマくなりますね。武智くんは中学2年生。異例です。昇段は高校生以上でなければ受験ができないのですが、武智くんは例外的にに受験を認めました。合氣道歴は6年です。合氣道の申し子の如くことごとくすべての技を吸収していきます。会長が技の見本を1回見せれば即そのまま完コピしてしまいます。会長は武智くんとは3000年前から一緒だったからと訳の分からないことを言っていますが・・・大沢さん所属は綱島道場です。息子さん2人も合氣道をやっています。昇段は前々回から受験のオファーを出されていたようですが、本人がまだまだということで固辞されてきたようですが、中学生の息子さんが2級の茶帯になり会長から「このままでは息子さんに抜かれますよ」と言われてかどうかわかりませんが、今回の受験と相成りました。綱島道場は天井が特に低いので剣、杖の稽古が思い切りできません。鶴見川べりで稽古を重ねてきたそうです。

とても素晴らしい審査でした。指導員の先生方もありがとうございます。受験者全員合格です。おめでとうございます( ◠‿◠ )

定期昇級審査「センター南道場」

11月21日(火)はセンター南道場で定期昇級審査を行いました。9級受験はバンリくんとテンナさんバンリくんは去年の10月センター南道場がオープンして一番に入会してくれました。技を極めてから相手を抑えるところがよくできていましたね。テンナさんは「ハイ」って、とても気持ちのいい返事をしてくれます。相手を投げてからパッと素早く間合いを取ることが出来ていました。

8級受験はタケシくんとヒトシくん、タケシくんは8級に初めてチャレンジ肩取り一教の抑えがピタッと決まっていましたねヒトシくんは受けをおねいちゃんのモモさんが取ってくれました。間合いの取り方が非常によかったですね。モモさんは6級受験です。今日は特別のお父さんのティボルさんも稽古に来てくれました。モモさん子供クラスの中では断トツ大きいのでいつも手加減しなくてはいけないようですが、今日はお父さんが相手をしてくれます。思いっきり投げ飛ばしてましたね。

定期昇級審査「根岸道場」

11月19日(日)根岸道場にて
定期昇級審査を行いました。

根岸道場の日曜日は普段木下二郎先生が指導をしています。
受験者も多いので準備運動もそこそこに
すぐに審査に入りました。

トップはアキヒロくん、初めての審査です。
審査を受け付けるときの必須事項の

帯を「自分で結ぶ」

これがなかなかできませんでした。
当会では大体できている程度ではダメなんです。
帯に関しては「完璧」にできていないといけないのです。

笑い話のようなホントの話ですが、
某合氣道会の指導員で帯の結び方が縦結び(正しくは結び目が横になります)の
センセがいました(実話)。
もう誰も注意できません(-。-)y-゜゜゜

将来こんな恥ずかしい目(本人は気が付いていない)に
遭わないために(*_*)
ではありませんが、
技の前に身だしなみが自分で整えることができて
もらいたいとの願いを込めて厳しめにしています。

今回の審査は無理か(次、来年の3月ころ)・・・と
思っていたんですが、
最終確認のとき「完璧」にできるようになっていましたね。

お父さんと特訓したんだそうです。根気よく続けてできるようになったとお父さんから聞きました。すごいです。えらいデス。

組技ではそのお父さんが相手です。
ビシビシ技も決めてくれました。

7級受験は3名、フウトくんは8才、5才の年中のときから
合氣道を始めています。
その時からの道着を大事に着てくれていますが、
すっかり丈が短く(かなり)なっています。
技を決めてからの間合いの取り方がよかったですね。

コタロウくん、いつも稽古前は元気に遊んでいますが、
審査も元気いっぱい大きく技を披露してくれました。

セイマくんは6年生、野球チームに所属していて練習や試合などがあり、
しばらく日曜日は稽古に来ていませんでした。
その野球チームも引退したので合氣道に週2回来ています。
動きが機敏でしたね。ピシッと決めてくれました。

6級はユウタくん。お母さんが応援に来てくれました
アレッお父さんは?審査後に聞いたら
ユウタくんお父さんがいると緊張するから
道場に来ないでくれって頼んだとか・・・
お父さんこの寒い中外で待っていました(*_*)。
6級は技の数が9種類です。
相手を前に投げ飛ばす技もありそれぞれの技も高度になものですが、
やり切ってくれました。

5級は大人2名、ヤマグチさんとミズノさん。
ヤマグチさんはいつもは娘さんのユノちゃん(2才)と
一緒に稽古していますが、今日は審査のためユノちゃんお休み。

ミズノさんは先に審査をしたアキヒロくんのお父さん。

大人は審査は5級からですからお二人とも初めての審査。
お顔のコワバリが・・・

自分の人生でまさか大人になって
人前で合氣道の技やるだなんて思っても
みなかったことでしょう。

5級はそのまま投げ技になる独り技が多くあり
それだけでも覚えるのが大変だったかもしれません。
お二人とも最後までやり切ってくれました。

追伸
上達のポイント「前を見る」

どうしても自信がないときなどは
下を見てしまいがちです。

自信がなくても不安なときでも、
目線だけは前です。
心が身体を動かすといいますが、

目線を起こすことで強制的に前を見ることになりますね。
身体から心を動かすこともできます

 

あなたにはこんな症状が出ていませんか?

通勤で駅の階段の昇り降りがツライ、
毎日パソコンの前に座りっぱなし、
社内外の対人関係のストレス、
帰宅途中の駅で酔っ払い同士のケンカ

・・・

あ~嫌だ、嫌だこんな毎日疲れるよ
・・・そんな体力的、精神的な疲れを
一気に解消する方法ないかな。

通勤での駅の階段なんかスイスイ昇って、
対人ストレスなんかをスルーするし、
仮に暴漢が不意に襲ってきても、
あっという間制圧してる。

スーパーマンじゃん。

以前は自信がなかったから
自然と目線は下向きだったけど、
今はスッキリ前を向いて視界良好

・・・

合氣道があなたをそう変えてくれる

・・・かも

時間が取れないよ。忙しいんだから。
そうですよね。忙しいですよね。

1日24時間=1440分

あなたはホントにフルに忙しいんですか?
1440分のうち自由になる時間が0分ですか?

1週間=168時間=10080分

それでも自分の時間が0分ですか?

・・・

いやそういうわけではないかも

・・・

今さら合氣道って
そもそも合氣道って何?
なんでそんなもんやらなきゃいけないの?

やりたくなければやらなくていいです。

でもあなたは自分の可能性を100%出して
使ってますか?

またその出し方を知っていますか?・・・

ついていけるか?

今まで運動らしい運動してこなかったんだから、
無理でしょ。

小学校のころ体育の時間が嫌で嫌で、
特に鉄棒が嫌い、逆上がりもできなかった

・・・

それが今では合氣道眞伝会の指導員になって
指導する立場になっちゃった人もいます。

加納先生曰く
今までの人生の中で今が一番運動神経がいいと、
そうは言っても、筋肉使うんじゃないの?

ハイ使います。
でもそれは自分で介護なしで歩けて、
自分で箸とお椀を持って食事ができる位の筋肉です。

あなたはこの筋肉すらない?

社会人のあなたが習う武道のなかで合氣道は最適?

闘うこと、争うことが好きな
人には合氣道は向きません。

人と調和して温かく楽しい時間を
望む人には向いています。

いつから始めるのがいいのか?

今です。

今までのあなたの人生で
ズルズルと先延ばしして
良い結果を生んだことってありましたか?