健康寿命を延ばしたいあなたが行くべきところとは!?

車は、メンテナンスをあまりしないでいると、
10万キロぐらいでガタがきてしまうこともございますが、
こまめにオイル交換をなど整備をしていれば、
70万キロ近く乗れるそうです。

人の体も、鍼灸やマッサージを行い、
血液循環を良くすることでお体のメンテナンスをおこない、
楽しい健康寿命を延ばしていきましょう

こう語ってくれたのは
「いちょう鍼灸按摩治療院」の院長の伊藤陽裕先生

こちらの治療院は横浜市都筑区(港北ニュータウン)横浜市営地下鉄「センター北」徒歩3分のところにあります。

もしあなたが楽しい健康寿命を延ばしたければ
お薦め治療院です。

院長の伊藤先生も合氣道眞伝会のセンター北道場
合氣道の稽古されていますよ(^^♪

カーリングならできるかも?

こんにちは
カーリングならできるかも?と言い
木下会長にたしなめられた
大塚幸恵です

会長の勝利宣言通り
羽生結弦金メダルでしたね❗
本当にうれしい!さすが絶対王者。

さて、今日ちょっと👀‼したことがありました。

横浜の港北ニュータウン内にある
横浜市営地下鉄線「センター北」駅から徒歩3分の
センター北道場日曜クラス(大人・子供合同)で指導していたときのことです。

というよりも、きっといつもそうで、
今氣づいたのかもしれませんが・・・

何を言いたいかというと

胸突き小手返しという技を二人組で稽古していたので、みなさん調子はどうかな?とそれぞれの組に目を向けてみると・・・

それぞれ投げ受けをしながら

みなさんが笑っていたのです。
笑顔だったのです(*^o^)ー\(^-^*)

稽古している全ての人が、です。

おお~なんかスゴいなあとみとれてしまいました。

良く出来て笑顔(*^^*)
ちょっと不本意で笑顔(^o^;)
相手におしえて笑顔(p^-^)p
おしえてもらって笑顔(^o^)

笑いながら
どんどん上手くなっています!

オリンピックでし烈な闘いを繰り広げている選手たちも
苦しかったり辛かったりの練習を積み重ねてきたのだと思うけれど・・・

その競技が「楽しい」と思う氣持ちが
原動力なのではないかと思います。

ハーフパイプなど、
見てると、怖ーい((( ;゚Д゚)))

けれど、やっている本人はきっと楽しいのだろうな。

「ボブスレーとかも、できるかも」
と、言っていた二郎先生
会長にたしなめられていました。
・・・当たり前ですね( ̄▽ ̄;)

究極のところまで高まるとシロウトでもわかるものなのだな~(^^♪

こんにちは
羽生結弦に自分のプレッシャーを
わかってもらいたい・・と
瞳で打ち明けられた大塚幸恵です

(と思ったら夢でした( ̄□ ̄;)!!)

オリンピックもとうとう開幕しましたね

ジャンプやスピードスケート、モーグル、スノーボード、カーリングetc.
フィギュアスケートはやはり華ですね

ゆきえ❤ゆづると呼び会う仲でも(^^;)?
フィギュアのルールは全くわからない私です。

でも、すごいな、きれいだな~
そう感じる選手の演技は点数も高く
究極のところまで高まると
シロウトでもわかるものなのだな~と感じます。

合氣道もそうです。

武は舞のように
と言われることもあります。

美しいと感じる投げは
やはりとても強い!と思います。

横浜市都筑区にある横浜市営地下鉄「センター北」駅から徒歩3分
のところにあるセンター北道場

日曜(大人・子供合同クラス)
日曜朝10時~稽古しています。

土曜クラスもあり
子供クラスが13時30分~
大人クラスが 14時30分~

土曜も稽古して、日曜も稽古するというかたもいます(*^o^)/\(^-^*)

土曜の子供クラスで正面打ち呼吸投げをしたので、
両手取り天地投げをやりたいなぁ
そんなことをいう子もいたけれど・・

日曜合同クラスも正面打ち呼吸投げ。

前日も稽古したようだけど
今日最初の投げよりも、最後は更に良くなっていたよ。

たくさんたくさん稽古すると、美しい正面打ち呼吸投げになるっd(^-^)

~をやりたい!なんていうところ
素晴らしいと思うけどね(o^-‘)b !

オリンピックの選手たちは
数えきれないくらいの練習を積み重ねてきたことでしょう。

君が代がたくさん聞けますように願っています

いつから合氣道を始めるのがいいの?

あなたは車の運転をしていますか?
私は毎日車の運転をしています。車に慣れるとまあ歩かなくなりますね。
時間のこと考えるとやっぱり車の移動になりますね。

でも、いいことばかりではありません。

事故です

・・・

平成29年中の交通事故の総数47万2069件!
なので1日あたり129件の交通事故件数になります。

保険は入っとかなきゃ怖いですよね。
で自動車の保険にはいつ入りますか?

事故が起こってから・・・じゃ遅いでしょ

それじゃ保障もなにも得られないしね。
当たり前のはなし事故の前というか、
車に乗るようになる前に必ずですよね。

合氣道はいつ始めればいいのか?

これも同じことだと思いません?
何か格闘技の試合や武道の試合なら日時が前もって
決まっていますからその準備ができます。

でも不測の事態の場合、
それに向けての準備なんかできません。

合氣道を始めるのに最適な時期とは

・・・

今スグです

 

なぜ忙しいサラリーマンに最適な武道が合氣道なのか?

あなたはいつも忙しく仕事をしていることと思います。
なかなか自分の時間が作れません。
運動不足で身体は重いし、人間関係にも疲れてる。
あ~スッキリできる方法なんかないかなぁ~って
思っているあなたには合氣道眞伝会の合氣道がピッタリです。

1.武道なのに稽古がそんなにきつくない
2.武道なのに上下関係がそんなにきつくない
3.武道なのに闘うことが好きな人がいない
4.武道なのに身体の大きさに関係なく技が極まる
5.武道なのに投げられたら気持ちいい(快感)
6.武道なのに怪我をしない
7.武道なのに道場内で笑っても怒られない
8.武道なのに先生が優しい
9.武道なのに大声で気合を入れたりしない
10.武道なのに痛いことをしない
11.武道なのに闘う試合がない
12.武道なのに稽古に行く前に緊張しない
13.武道なのに派閥がない
14.武道なのに筋トレがない
15.武道なのに走り込みをしない
16.毎日稽古がある(定休日がない)

合氣道眞伝会ではこんな感じで稽古しています(^_-)-☆

【横浜市営地下鉄】
都筑ふれあいの丘
センター南
センター北

【東急東横線】
綱島
日吉

【根岸線】
根岸

【田園都市線】
溝の口

ららぽーと湘南平塚

 

寒くてもへっちゃらだ!

最近特に寒い日が続いていますね。
横浜市営地下鉄の「都筑ふれあいの丘」駅近くにある
港北ニュータウン道場(横浜市都筑区)では、いつも元気に稽古していますが、

子供クラスの稽古が終わって
トシアキくんが道着の上に何も羽織らずに
帰ろうとしていたので、

上、着なくて寒くないの?

全然平気です。
学校にも毎日、半袖、半ズボンで行ってますから

へぇ~すごいな

私の家に通学路でもたまに半袖、半ズボンで
登校している子を見るけどトシアキくんもそのくちだったのね。

そういえば私も小学生のころは半ズボンだったなぁ
50過ぎてからはユニクロのヒートテックの上下に
シャカパン、上はダウンを2着重ね着してる(*_*)

おっさんじゃないと自分では思いつつも、
今さら半袖半ズボンにはなれないよね( ゚Д゚)

私は暖かいほうが好きだな~

あなたには強い第六感があり、すでに発揮する準備はできています!それを活かすのは、あなたが思っているより簡単です

第六感とは人間の5官 (視覚・聴覚・触覚・味覚・嗅覚) 以外の,あるいはそれをこえる第6番目の感覚の意。また,心理学者黒田亮は,これを意識の「識」に対して「覚」と呼び,知的・芸術的活動や武道などにおいて作用するとした(ブリタニカ国際大百科事典)

達人、名人といわれた武術家、武道家は間違いなく
この第六感を操っていたことでしょう。

それがないと
肉体のみの武術、武道になってしまい、身体の大きくて強い者には
叶わないってことになってしまいます=スポーツ(確かに小さくても超人的に強い人はいますが、オリンピックなどを見ても性別、体重別で競技は行われています。なぜか?単純に大きい人が有利だからですね)

合氣道では氣を使います。
そもそも氣がないと合氣道になりません。
ですが第六感とは氣のみを指す意味ではございません。
氣とはその入り口に過ぎず
第六感を構成するうちの1つでしかないのです。

本当の意味での第六感を会得したいなら、
それを指導しているところに行って
修行しなくてはいけません。

ただし第六感を使いこなせるようになるために
肉体の鍛錬は全く必要がないことだけは申し伝えておきますね。