新しい仲間が増えています(^_-)-☆


センター南道場(横浜市営地下鉄「センター南」駅徒歩2分)に体験に来てくれた
女の子が入会してくれました。
決め手になったのは駅から近いこと
お仕事をしているお母さんが仕事帰りに駅から迎えに来て
そのまま帰れること。

もし道場のあるところが駅から10数分も歩いてじゃ大変です。

子供クラスの稽古は午後5:00から始まりますが
この時間帯でも最近では街灯がないところは真っ暗“(-“”-)”
特に川沿いなどはほんとに真っ暗で危ないです。

お子様の習い事で注意したいのはその道中ですね。
明るい駅前の道場だとその心配はいりませんね。

ちなみにとなり駅のセンター北にもセンター北道場がありますが、
こっちは駅からもっと近くて徒歩1分です。

合気道
合氣道眞伝会
都筑ふれあいの丘道場
センター南道場
センター北道場
綱島道場
日吉道場
根岸道場
溝の口道場
ららぽーと湘南平塚道場

基本大事ですよ( ;∀;)


こんにちは
いつも元氣な木下二郎です。

1111日、日曜根岸道場でのこと。
稽古開始直後の合氣体操前後技の時、
フウト君(小3)の動きがどうもあやしい”(-“”-)”
前後技は氣を切り替える体操なのですが、
それ以前に形があやしいのです。
体操を一時中断して1人でやってもらったのですが・・・

ちなみにフウト君はオレンジ帯、ということは・・・
出来ていなくちゃね。何回かやってもらったのですが改善されず、

「帯返してもらうぞ〜。氣を切り替える際、足は踏み出さない、向きを変えるだけ」

ハッと思い出したのでしょう。
ひとたび思い出せばあとは簡単簡単。
フウト君、しっかりな〜

フウト君はその後の稽古中や後片付け中、
「はい、前後技やって」という私の急な要求にも即座に
〝正しい〟前後技を披露してくれました
もう大丈夫でしょ(^◇^)

 審査までにはまだまだ時間はありますが、
早めに仕上げておきましょうね。

今日も楽しくお稽古出来ました。
ありがとうございました

合気道
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褒められると・・・とてもうれしいもの(^^♪


こんにちは
センター北道場の土曜日に稽古している
子供クラスの男の子に
先生、かわいいね
と言われた大塚幸恵です♡

・・・うそです (゜∀゜)

うそではありませんが
本当は (≧▽≦)

先生(ーの靴)、かわいいね
と言われた大塚幸恵です

その子が褒めてくれたのは
キラキラビーズのリボンのついた靴

だけ、です。

でも、そう言われると
やっぱりうれしいものです。

靴がかわいい、と
いってくれただけなのに
なんだかその他いろいろや
私自身も褒められた氣分になります。

これは私のオメデタイ性格によるところもありますが、、、(≧▽≦)

でも、そうではないでしょうか?

褒められると、とてもうれしいもの。

合気道では基本、
二人一組で稽古をします。

ここをこうしたら
もっと良くなる!

そんな思いやりの気持ちで
先輩が組んだ後輩にアドバイスを
してくれることもあります。

私もそうでしたが(今もそうですが)
おしえていただけると
本当にありがたく、
気づかない点を指摘されると
なるほど!そうだったのか!と
腑に落ちたり、、、。

それも本当に必要で
本当にありがたいことですが

良いところを褒める
ということも、
相手の上達にとても影響します。

もっと磨きたいな~(*˘︶˘人)♡*。+
そんな向上心を抱きますもの。

センター北道場は日曜も合同クラス
(大人・子供)の稽古がありました。

小学生の子と大人も組んで稽古します。

あ、レンくん
さっきより動きがさらに良くなってる!
さっきからたくさん稽古してるからね!

それと一緒に組んでるウナミさんの
褒め上手もあるからかな☆彡

センター北道場の日曜クラスは
横浜市営地下鉄「センター北」駅下車徒歩1分
(バスケットボールチーム ビー コルセアーズ)
ビーコルセンターのスタジオで
合同クラス(大人・子供)
10時~10時50分

土曜は
子供クラス14時10分~15時
大人クラス15時~15時50分・15時50~16時40分
稽古しています(๑’ᴗ’๑)

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心の倉庫


合気道で大事なのはまず「心」です。
「心=氣」の使い方ですね。

合気道をやるときだけ氣を使って投げる?
それじゃ意味がありません。というかそれじゃ氣は使えません。

どうすれば氣が使えるようになるかといえば
普段からの生活で氣を使うこと。

特に
ことば遣いは重要です

いつも使っていることばが自分の心に入ります。
それが潜在意識となって蓄積していくわけですね。

いつも ダメだ 疲れた 無理だ できないって
ことばを使っていればそれも潜在意識に入ります。
そうなるといざというとき潜在意識に入ったそれらの
ことば通りの行動をとることになるのす。

いつも できる 大丈夫 ありがとう 感謝してます
ってことばを使っていればそれも潜在意識に入ります。

いざっていうときもその潜在意識から出る行動をとることができます。

潜在意識=心の倉庫です。

あなたはどちらが好きですか?

目がまわるゾ⁉


子供のころ2~3回くらい「でんぐり返し」なんかやっても
目なんか絶対回らなかった。なのに

あれっ目がまわるゾ・・・

大人になって合気道の前受け身(でんぐり返しのように前に転がります)を
1回やってみたところ

クラ~って目がまわりました

っていう人多いです。
というかほとんどの人がまわっているようですね。

この解決方法は・・・

慣れる

しかありません。
無理してやり過ぎても目が余計にまわるだけですから
ボチボチを慣れてください。

武道の修行は苦しいのじゃ
なんていうのは
昭和の時代までのはなしでございます。

今の時代は

武道の修行は楽しいのだ

ってなっています(他の道場は知りませんが合氣道眞伝会ではそうなっています)
どうぞ楽しく取り組んでください(^_-)-☆

投げられるのは・・・


合気道の代表的な技は投げ技です。
他にも絞め技や抑え技もありますが、
イメージとして一番多いのは投げ技でしょう。

通常の稽古でもやはり投げ技の稽古には一番時間を取っています。
合気道を始めた人で投げるのはみんな好きなようです。
喜々として人を投げ飛ばしています(^^♪

でもみんながみんな投げ技だけの稽古をしているわけではありません。
投げに対してその投げを受ける人がいます。
一般にその人のことを受け身といっています。

投げは良いけど、
投げられるのは・・・

誰でも投げられるのは嫌です。
ここで考え方を変えてみましょう。
相手の技を受けるのは変わりありませんが、
そのとき投げられると思わないで

受け身を取る

って思うんです

???

見た目は変わりません
でも内面がまったく逆なんです。

投げられるはそのことばとおりやられちゃっている感満載です。
それに対して受け身をとるは
自分で進んでその行為をしていることになります。

なので相手の投げを自らの意志で受け身をとった
ということになります。

このように考えればやられちゃう感は0ですね。

積極的に転がったんだという感じです。
この考え方は非常に大事ですし
このように受け身をとればケガをすることはまずありません。

気持ちを積極的に使っているからですね。
投げる時も積極的、転がるときも積極的というわけです。

合氣道眞伝会の稽古は
稽古時間中はすべて積極的になれるのです(^_-)-☆

 

どんどん退化している!?


とても便利な時代になりました。
将来はまたさらに便利になるでしょう。
いいことです。
連絡を取りたいときは携帯ですぐに連絡を取ることができます。

でも昭和生まれの人が子供のころはそうじゃなかった。
携帯なんてないし固定電話自体が家にないところも普通にありました。
村長さんの家に行って電話借りるとか(となりのトトロでもそんな描写がありましたね)

でもその時代は相手を想う気持ちは今より数段上だったでしょう。

すぐに連絡が取れないのが当たり前だったので
今あの人はどうしているだろうっていうような気持ちのことです。
ことばでも「虫の知らせ」なんてことばもありました。

相手を想う気持ち=氣の交流

が普通だった時代でした。
今ではそれは習わなくてはわからないような特別なことになってしまいましたね。

なので今の時代に氣の交流のことを知っていて実践できると
特別な存在の人になれます。

相手の心を知ることができるからです

合氣道眞伝会では合気道を通じて
心=氣の交流を学ぶことができます(^_-)-☆